Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!

Фото: rbudny.ru

Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека, так как именно с неправильным питанием связывают развитие до 40% различных опасных заболеваний.

В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела, процентное соотношение мышечной, жировой ткани и воды, а также получить квалифицированные консультации врачей по организации здорового питания.

Центры здоровья для взрослых:

ГУЗ «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им. Д.Я. Ваныкина», поликлиника для взрослых №2, г. Тула, ул. Смидович, д.12, тел.: 8 (4872)65-73-16;

ГУЗ «Городская больница №7 г. Тулы», г. Тула, ул. Коминтерна, д.18, тел. 8 (4872)30-90-34;

ГУЗ «Ефремовская районная больница им. А.И. Козлова», г.Ефремов, ул.Словацкого восстания, д.18, тел. 8-909-26-104-94, 8(48741)6-54-33;

ГУЗ «Киреевская центральная районная больница», г. Киреевск, ул. Ленина, д.44, тел.: 8(48754) 6-44-90;

Филиал №3ГУЗ «Новомосковская городская клиническая больница», поликлиническое отделение №3, г. Новомосковск, ул. Свердлова, д.17, тел.: 8 (48762)6-56-29;

ГУЗ «Узловская районная больница», г. Узловая, ул. Беклемищева, 38-а, тел.: 8(48731) 6-16-26.

Центры здоровья для детей:

ГУЗ «Городская больница №2 г. Тулы им Е.Г. Лазарева», медицинский центр для детей, г.Тула, ул. Демидовская, д.72, тел. 8 (4872) 47-61-19;

Филиал №1 ГУЗ «Новомосковская городская клиническая больница», педиатрическое поликлиническое отделение №2, г. Новомосковск, Рязанское шоссе, д.2, тел. регистратуры: 8 (48762) 5-22-44.

Для посещения центра здоровья при себе необходимо иметь: паспорт, полис обязательного медицинского страхования и СНИЛС.

 

Справочно:

За последние десятилетия россияне стали двигаться в два раза меньше, а есть – гораздо больше. Например, среднестатистическому мужчине, занимающемуся легким физическим трудом, необходимо потреблять 2000 килокалорий в сутки, а россияне ежедневно потребляют 3500-4000 килокалорий, что приводит к избыточному весу и отложению жира в области живота уже к 20-25 годам. Известно, что чем толще человек в талии, тем выше у него риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений – инфарктов и инсультов, сахарного диабета, опухолей молочной и предстательной желези других заболеваний. Согласно последним исследованиям размер талии у мужчин не должен превышать 94 см, а у женщин – 80 см.

По данным НИИ питания России каждый третий россиянин имеет избыточный вес, а каждый четвертый, страдает от ожирения.  Переедание, несбалансированная по составу пища, а также недостаточное употребление российскими гражданами фруктов и овощей, молочных продуктов, избыточное употребление хлебобулочных, кондитерских изделий, сахара, соли, пищи быстрого приготовления способствуют росту числа людей, страдающих избыточным весом и ожирением.

В Тульской области за 8 месяцев текущего года среди граждан, прошедших диспансеризацию, были выявлены различные факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний, в т.ч. нерациональное питание в 20% случаев, избыточная масса тела – в 14,1%, низкая физическая активность – в 15,3%.

С целью предотвращения инвалидности и смертности, граждане выявленных групп направлялись на углубленное профилактическое консультирование, основной задачей которого является коррекция факторов риска с установлением наблюдения за пациентами в кабинетах и отделениях медицинской профилактики.

Центры здоровья Тульской области за 8 месяцев 2018 года посетили почти 26 тысяч взрослых и детей, у 70% из них выявлены факторы риска, в т.ч. нерациональное питание, избыточная масса тела/ожирение и низкая физическая активность и др.

Здоровое питание способствует не только улучшению самочувствия, бодрости, энергичности и активности, но также снижает риски развития серьезных сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и других заболеваний и значительно повышает качество и продолжительность жизни.

 

Источник: министерство здравоохранения Тульской области 



Последние новости Тульской области по теме:
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!

- Дубна
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
13:00 13.10.2018 Наследие
- Арсеньево
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
11:51 13.10.2018 Арсеньевские Вести
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья! - Районные будни
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья! - Кимовск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
17:21 12.10.2018 Районные будни
- Узловая
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!   Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания.
17:15 12.10.2018 Знамя
- Киреевск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания.  Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:59 12.10.2018 Газета Маяк
- Заокский
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:56 12.10.2018 Газета Заокский вестник
- Тёплое
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:35 12.10.2018 Наша Жизнь
- Донской
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:34 12.10.2018 Донская газета
- Венёв
   Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:34 12.10.2018 Красное знамя
- Одоев
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:33 12.10.2018 Газета Новая жизнь
- Чернь
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:31 12.10.2018 Газета Заря
- Богородицк
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:30 12.10.2018 Богородицкие вести
- Ясногорск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:29 12.10.2018 Газета Ясногорье
- Щёкино
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:29 12.10.2018 Газета Щекинский вестник
- Алексин
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:28 12.10.2018 Алексинские Вести
- Куркино
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:22 12.10.2018 Газета Вперёд
- Новомосковск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:21 12.10.2018 Новомосковская правда
- Волово
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:19 12.10.2018 Время и Люди
- Белёв
В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
11:31 12.10.2018 Белёвская правда
- Арсеньево
В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
10:33 12.10.2018 Арсеньевские Вести
- Тула
В рамках Всемирного дня здорового питания  16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где  смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
17:54 11.10.2018 Газета Тула
- Тула
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:12 11.10.2018 Министерство здравоохранения
 
По теме
Когда лечат и тело, и душу - Администрация Тёпло-Огарёвского района Когда лечат и тело, и душу Валентина Николаевна Новикова в районной поликлинике частый гость.
14.10.2018
 
Как туляки отметят Всемирный день зрения - Газета Тула В рамках Всемирного дня зрения  15 октября с 9.00 до 13.00 жители города Тулы   смогут посетить Центр здоровья ГУЗ «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им.
10.10.2018
"Онкопатруль71" в Рудневе - Донская газета Сегодня Донской, микрорайон Руднев посетил «Онкопатруль 71». Это мультидисциплинарная бригада специалистов, в составе которой работают врачи: онколог-мамммолог, онкогинеколог, онкоуролог, стоматолог, врачи УЗИ, рентгенолог.
13.12.2018
 
 
Более 250 тульских педагогов прошли обучение по профилактике заболеваний - Администрация г. Тула В рамках социального партнерства с 1 по 8 декабря управлением образования администрации города Тулы организовано обучение 280 педагогических работников на базе Тульского государственного университета.
13.12.2018 Администрация г. Тула
В канун новогодних и рождественских праздников с 17 по 21 декабря ГУЗ «Тульская областная станция переливания крови» совместно с ГУЗ «Тульская детская областная клиническая больница» проводит акцию «С Новым годом, донор!».
13.12.2018 Арсеньевские Вести
22 декабря филиалы Тульской областной стоматологической поликлиники проводят Дни открытых дверей 22 декабря с 9-00 до 15-00 в филиалах ГУЗ «Тульская областная стоматологическая поликлиника» будут проведены Дни открыты
12.12.2018 Знамя
В канун новогодних и рождественских праздников с 17 по 21 декабря 2018 года ГУЗ «Тульская областная станция переливания крови» совместно с ГУЗ «Тульская детская областная клиническая больница» проводит акцию «С Новым годом,
12.12.2018 Время и Люди
В Зареченском районе г. Тулы следователи устанавливают обстоятельства смерти двух человек, тела которых обнаружены в одном из домов - Следственный комитет 13 декабря 2018 года в одном из домов по ул. Мирная в пос. Горелки г. Тулы обнаружены тела двух человек – мужчины и женщины с признаками насильственной смерти – колото-резаными ранами.
13.12.2018 Следственный комитет
В Туле сотрудники полиции задержали подозреваемого в краже. По имеющейся на данный момент у стражей порядка информации, 36-летний неработающий, ранее судимый местный житель причастен к одному случаю хищения чужого имущества.
13.12.2018 Газета Тула
«Нарядим ёлку вместе» - Газета Маяк Здравствуйте! Меня зовут Даша Башкина. Мне 10 лет. Я учусь в 3 «В» классе Киреевского Центра образования №2.
13.12.2018 Газета Маяк
Поэтический вечер Елены Хафизовой «Три кремля» 20 декабря в 17:00 музей «Тульские древности» приглашает на встречу с тульской поэтессой Еленой Хафизовой.
13.12.2018 Знамя
В субботу состоится открытие главной елки Куликова поля! А вместе с праздником на выходных - игры для настоящих богатырей, путешествие в сказку, купеческое чаепитие, тематические экскурсии и мастер-классы.
13.12.2018 Газета Вперёд
В минувшие выходные, 8 декабря, состоялся традиционный турнир по волейболу на приз газеты «Новая жизнь.
12.12.2018 Газета Новая жизнь
8 и 9 декабря в спортивном зале СШ «Юность» проводился XXXV традиционный турнир по дзюдо среди юношей и девушек 2005-2007 г.р., посвященный памяти Героя Советского Союза Л.П.
13.12.2018 Газета Маяк
Тулэнерго на учениях энергетиков в Тверской области расчистили более 740 га просек линий электропередачи - Газета Вперёд В ходе федеральных учений энергетиков в Тверской области по отработке взаимодействия и устранению нарушений в работе электросетевого комплекса бригады филиала ПАО «МРСК Центра и Приволжья» - «Тулэнерго» расчистили 761 га
13.12.2018 Газета Вперёд
В Тульской области утвердили новый вид избирательной системы - ИА Тульские новости Депутаты облдумы бурно обсудили законопроект председателя облизбиркома Павла Веселова «О внесении изменений в статью 1 Закона Тульской области «О видах избирательных систем и порядке их применения при проведении выборов
13.12.2018 ИА Тульские новости
В ходе федеральных учений энергетиков в Тверской области по отработке взаимодействия и устранению нарушений в работе электросетевого комплекса бригады филиала ПАО «МРСК Центра и Приволжья» - «Тулэнерго» расчистили 761 га
13.12.2018 Газета Вперёд
Завершен ремонт кровли на здании детского сада №16 в Ефремове. Это сообщил глава администрации городского округа Сергей Балтабаев губернатору Тульской области Алексею Дюмину в ходе оперативного совещания в минувший понедельник,
13.12.2018 Газета Заря